Se préparer pour la rentrée pendant le coronavirus

Le meilleur moyen de protéger vos bambins et leur santé pendant cette rentrée et année scolaire est de renforcer leur système immunitaire. Servez-vous des outils ci-dessous pour vous assurer que votre enfant soit au meilleur de sa santé tout au long de l’année:

Repas équilibrés

Un régime équilibré est essentiel pour maintenir la santé de vos enfants. Assurez-vous qu’ils obtiennent tous les nutriments dont ils ont besoin avec le IQ Mega, les A2Z Chewables et le PB Assist Jr de doTERRA. Essayez également l’une des recettes ci-dessous:

Désinfectant fait-maison

Mettez un pulvérisateur On Guard® Spray dans le sac à dos de votre enfant pour qu’il puisse se désinfecter les mains dès que le besoin se présente. Si votre enfant est plus jeune, vous pouvez également créer une version plus diluée de ce désinfectant pour les mains fait-maison.

Aides à la concentration

Il est parfois difficile de se concentrer 8 heures de suite à l’école, surtout après une période de vacances. Pour aider vos enfants à gérer les sentiments de stress et de frustration qui peuvent accompagner la rentrée, appliquez le mélange PastTense® sur leur nuque ou sur leurs pieds. Pour aider vos enfants à se concentrer sur leurs contrôles ou leurs devoirs, appliquez le mélange InTune® sur leur nuque ou sur leurs pieds.

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Nuits reposantes et réparatrices

Pendant les vacances d’été, nos enfants ont tendance à se coucher et à se réveiller plus tard que d’habitude. Le manque de sommeil peut avoir un impact négatif sur notre humeur et notre bon fonctionnement. Appliquez de l’huile de lavande sur la plante des pieds de vos enfants, ou commencez à diffuser l’un des mélanges suivants dans leur chambre, une demi-heure avant qu’ils se couchent.

Beaux rêves

  • 2 gouttes Balance
  • 1 goutte Patchouli
  • 1 goutte Vétiver
  • 1 goutte baies de genévrier

Histoires du soir

  • 5 gouttes Citron
  • 2 gouttes Orange
  • 1 goutte Cèdre
  • 1 goutte Fenouil

Douces berceuses

  • 4 gouttes Lavande
  • 2 gouttes Cèdre
  • 2 gouttes Orange
  • 1 goutte Ylang ylang

Apaiser & restaurer

  • 3 gouttes Sauge sclarée
  • 3 gouttes Patchouli
  • 1 goutte Camomille romaine

Doux sommeil

  • 3 gouttes Bergamote
  • 2 gouttes Cèdre
  • 1 goutte Marjolaine

Grasse mat’

  • 3 gouttes Serenity
  • 3 gouttes Vétiver

Dors bien!

  • 2 gouttes Lavande
  • 3 gouttes Cèdre

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