Si vous ne le saviez pas déjà, certains des nombreux bienfaits des gommages sont :
- Ils améliorent la circulation et le renouvellement cellulaire de la peau.
- Ils éliminent les cellules mortes qui se trouvent sur la surface de la peau.
- Ils adoucissent et lissent la peau rugueuse et sèche.
- Ils éliminent les impuretés.
- Ils aident à se débarrasser des poils incarnés et à lisser les bosses qui surviennent après le rasage.
Créez votre propre gommage naturel à l’aide de la recette ci-dessous !
Ingrédients
- 1/4 tasse de sucre brut
- 8 gouttes d’huile de vitamine E (conservateur naturel) – facultatif
- 1/4 tasse d’huile d’amande douce
- 15 gouttes environ d’huiles essentielles (voir suggestions ci-dessous)
Instructions
- Mélanger tous les ingrédients dans un bol en verre. Verser dans des récipients hermétiques.
- Masser sur les parties mouillées du corps qui en ont besoin. Bien rincer.
Quelques combinaisons d’huiles à essayer :
Gommage citron et romarin
- 10 gouttes citron
- 5 gouttes romarin
Gommage tonique pour la peau
- 9 gouttes myrrhe
- 4 gouttes patchouli
- 2 gouttes géranium
Gommage revigorant
- 5 gouttes gingembre
- 5 gouttes encens
- 5 gouttes pamplemousse