Archives par catégorie: Usage interne

Soutien aromathérapeutique pour arrêter de fumer

Plusieurs études récemment conduites ont démontré que l’utilisation d’huiles essentielles offre un soutien considérable pour arrêter de fumer. L’huile essentielle de poivre noir en particulier semble être la plus efficace pour diminuer l’envie de fumer. Voici quelques astuces pour l’utiliser : Dès que l’envie de fumer se fait ressentir : verser quelques gouttes dans les […]

Se préparer pour la rentrée pendant le coronavirus

Le meilleur moyen de protéger vos bambins et leur santé pendant cette rentrée et année scolaire est de renforcer leur système immunitaire. Servez-vous des outils ci-dessous pour vous assurer que votre enfant soit au meilleur de sa santé tout au long de l’année: Repas équilibrés Un régime équilibré est essentiel pour maintenir la santé de […]

Pour la Saint Valentin : Mendiants à la lavande

Mendiants à la lavande Ingrédients:  200g de chocolat noir fondu 1/2 c à café de vanille 1 goutte d’huile essentielle de lavande Instructions: Recouvrez une plaque de cuisson avec du papier sulfurisé Faites fondre le chocolat noir Quand il est fondu, ajoutez la vanille et la lavande Avec une cuillère à soupe, créez des disques […]

Recette de smoothie à l’huile de citron vert

Ce smoothie vous paraîtra peut-être ordinaire, mais il est rempli de bons nutriments pour la santé et il est surtout délicieux. Évitez la tentation d’y ajouter des produits laitiers…votre corps vous remerciera plus tard et vos papilles gustatives vous remercieront tout de suite! Ingrédients 250 mL de lait de coco 1 banane 2 portions de […]