Mar
Avec le stress de cette année passée, on mérite tous une soirée spa ! Heureusement, c’est pas bien compliqué de faire à la maison, surtout quand on a à portée […]
Fév
recette originale trouvée ici En utilisant des nouilles sans œufs, ce plat est un excellent repas végétalien! La saveur provient en grande partie des champignons Crimini et des pignons de […]
Fév
Si vous ne le saviez pas déjà, certains des nombreux bienfaits des gommages sont : Ils améliorent la circulation et le renouvellement cellulaire de la peau. Ils éliminent les cellules […]
Fév
L’anxiété L’anxiété est une réaction du système nerveux autonome, qui lui, est composé de deux systèmes : système sympathique et système parasympathique. Le premier est impliqué dans nos réactions ‘combat ou […]
Fév
On sait tous qu’il faut manger 5 fruits et légumes par jour, mais saviez-vous qu’il est tout aussi important de manger une variété de fruits et légumes ? Cela peut […]
Jan
Nos communautés font toutes l’expérience de temps difficiles. Voici quelques suggestions pour porter aide aux personnes dans le besoin : Don de sang (réserves de sang de type A, B […]
Jan
Faire des économies n’est pas aussi compliqué que ça en a l’air ! Suivez les étapes ci-dessous pour mettre en place une stratégie simple et réaliste pour économiser tout au […]
Jan
Le sommeil est un facteur souvent ignoré mais essentiel pour notre bien-être général. Le sommeil n’est pas un moment passif où tout votre corps se repose, mais plutôt un moment […]
Jan
Ça fait parfois peur de s’attaquer à l’organisation de sa maison ! Voici 7 astuces que vous pouvez essayer de suivre dès maintenant pour avoir une maison un peu plus […]